华为电脑屏幕时间怎么关（华为电脑屏幕时间怎么关闭）

华为电脑屏幕时间怎么关？详细教程助你轻松管理

在使用华为电脑时，你是否遇到过这样的困扰：想专注工作或学习，屏幕却频繁弹出“使用时间提醒”？或是孩子用电脑时，需要限制屏幕使用时长？华为电脑的“屏幕时间”功能（基于Windows系统的“数字健康”或华为自带的家长控制功能）能帮助用户管理设备使用，但有时我们也需要关闭它，本文将详细介绍华为电脑屏幕时间的关闭方法，覆盖不同系统版本和场景,让你轻松掌控屏幕管理权限。

先确认：你的“屏幕时间”功能来自哪里？

要关闭屏幕时间，首先需要明确它是由哪个功能触发的，华为电脑的屏幕时间管理通常有两种来源：

1. Windows系统自带“数字健康”功能：适用于预装Windows 10/11的华为电脑，系统通过“屏幕使用时间”统计和限制使用时长。
2. 华为“家长控制”功能：若你设置了儿童账户或通过华为电脑管家管理使用权限，则需通过华为自带功能关闭。

根据不同来源，关闭方法也有所区别,下面分别说明。

方法一：关闭Windows系统“数字健康”的屏幕时间

如果你的屏幕时间提醒来自Windows系统（如弹出“你已经使用电脑X小时，该休息了”），可通过以下步骤关闭：

步骤1：进入“设置”-“隐私和安全性”

点击桌面左下角“开始菜单”→齿轮图标“设置”（或按Win+I快捷键），打开设置窗口。
选择左侧“隐私和安全性”，点击右侧“屏幕使用时间”。

步骤2：关闭“屏幕使用时间”开关

在“屏幕使用时间”页面，你会看到当前账户的使用状态。
找到顶部“屏幕使用时间”开关（默认为“开”），点击将其切换为“关”。
关闭后，系统将停止记录使用时长，也不再弹出提醒通知。

补充：若需部分保留功能（如仅关闭提醒）

如果你不想完全关闭，只是想隐藏提醒或保留使用统计，可点击“屏幕使用时间”→“管理通知”，关闭“屏幕使用时间提醒”开关，这样系统仍会记录使用时长,但不再弹出打扰。

方法二：关闭华为“家长控制”的屏幕时间

如果你的华为电脑设置了儿童账户，或通过华为电脑管家/华为家庭空间管理了使用时长，需通过华为自带功能关闭：

场景1：通过“华为电脑管家”关闭

1. 打开华为电脑管家（可在开始菜单搜索或任务栏右下角图标进入）。
2. 在首页选择“隐私和安全管理”或“家长控制”模块（不同版本名称可能略有差异）。
3. 找到“屏幕时间限制”或“使用时长管理”选项，点击进入。
4. 关闭“启用屏幕时间限制”开关，或直接删除限制规则（如“每日使用时长不超过X小时”）。

场景2：通过“华为家庭空间”关闭（适用于儿童账户）

1. 若你是家长账户，打开“华为家庭空间”应用（开始菜单搜索“家庭空间”）。
2. 选择需要管理的儿童账户，点击“屏幕时间”或“使用管理”。
3. 关闭“屏幕时间计划”开关，或修改“每日可用时长”为“不限制”。
4. 若需完全关闭功能，可进入“儿童账户设置”，关闭“家长控制总开关”。

场景3：通过Windows“账户设置”关闭儿童账户

若儿童账户已关联微软账户，还可通过以下方式关闭：

1. 设置→账户→“家庭和其他用户”。
2. 选择儿童账户，点击“管理账户”→“删除账户”（或“更改账户类型”改为“标准用户”，取消家长控制权限）。

特殊情况：忘记密码或无法关闭怎么办？

若你尝试以上方法时提示“需要管理员权限”或“密码错误”，可能是账户权限问题，可尝试：

使用管理员账户操作

确保你操作的是电脑的“管理员账户”（非标准用户）。
设置→账户→“你的信息”，查看账户类型（显示“管理员”即可），若不是，需切换为管理员账户后再操作。

重置家长控制密码

若家长控制密码遗忘，可通过华为账号验证重置：

• 打开华为电脑管家→家长控制→“忘记密码”，使用华为账号及手机验证码重置。
• 或通过华为官网“账号中心”→“安全设置”→“家长控制密码管理”重置。

系统还原或重置（慎用）

若以上方法均无效，可能是系统设置异常，可考虑“重置此电脑”（注意备份重要数据）：
设置→系统→“恢复”→“重置此电脑”，选择“保留个人文件”或“删除所有内容”，根据提示操作。

温馨提示：关闭后的注意事项

1. 儿童使用管理：若是为孩子管理电脑，建议不完全关闭屏幕时间，而是调整为合理时长（如每日2小时），避免过度沉迷。
2. 健康使用习惯：即使关闭了屏幕时间提醒，也建议每使用1小时休息5-10分钟，保护视力和颈椎健康。
3. 功能更新：华为和Windows系统会不定期更新功能，若后续找不到入口，可检查系统更新（设置→Windows更新），确保系统版本为最新。

华为电脑屏幕时间的关闭方法，根据功能来源不同可分为两大类：Windows系统数字健康功能需通过“设置→隐私和安全性→屏幕使用时间”关闭；华为家长控制功能则需通过“电脑管家”或“家庭空间”操作，若遇到权限问题，可通过管理员账户或重置密码解决，合理管理屏幕时间，既能提升专注力，也能保护身心健康,希望本文能帮你轻松实现屏幕自由！